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Gesundheit

Beiträge zum Thema Gesundheit

Ratgeber

Gesunde Lebensgewohnheiten, die Ihnen bei Sodbrennen helfen können

Sodbrennen entsteht, wenn Magensäure und Mageninhalt den Schließmuskel überwinden und nach oben in Speiseröhre, Hals oder Rachen steigen. Sie sind nicht, wie unser Magen, gegen die ätzende Flüssigkeit geschützt. Der als Reflux bezeichnete Vorgang kann daher zu Schmerzen und anderen unangenehmen Begleiterscheinungen führen. Etwa ein Fünftel der Menschen in den Industrienationen leidet unter häufigem oder sogar regelmäßigem Sodbrennen. Trotzdem sind die unangenehmen Schmerzen hinter dem...

  • Berlin
  • Berlin
  • 10.02.20
Ratgeber
2 Bilder

Sind Eier wirklich ungesund?

GESUNDHEIT : Hier gehen die Meinungen weit auseinander. Viele Ärzte warnen davor mehr als 2-3 Eier pro Woche zu essen. Andere wiederum empfehlen sogar den Verzehr vom täglichen Frühstücksei. Ein Ei enthält ca. 13 Prozent Eiweiß, und nur 0,7 Prozent Kohlenhydrate. Ein richtiger Schlankmacher sollte man meinen. Auch viele Vitamine, wie die Vitamine A,D und B12 sind in einem Ei enthalten. Diese Vitamine sind gut für die Haut und den Knochenaufbau, und steigern die körperliche Leistungsfähigkeit....

  • Nordrhein-Westfalen
  • Hattingen
  • 26.11.19
  • 5
  • 3
Ratgeber
50 Bilder

Man kann nicht früh genug warnen!

Gelangt Pflanzensaft der Herkulesstaude auf die Haut, sofort mit Wasser und Seife abwaschen und ggf. einen Arzt aufsuchen. Die betroffenen Stellen sollten mindestens für 48 Stunden nicht dem Sonnenlicht ausgesetzt und in den Folgemonaten mit Sonnencreme geschützt werden.

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 08.04.19
  • 8
  • 10
Blaulicht
Oktober-Bienen auf Kissen-Aster (Aster dumosus)

Neuer Beitrag

zum Behindert sein und werden ... Link ... in der Hoffnung auf viele Rückmeldungen in den Artikeln, die dort schon stehen und noch Einzug halten werden. ... von beitragenden Francis Bee

  • Niedersachsen
  • Hannover-Südstadt
  • 27.10.18
  • 12
  • 17
Poesie
3 Bilder

Ist doch alles für den Arsch. 

Diese Erkenntnis vernimmt man heutzutage häufig von Menschen, die vergeblich versuchen, uns die Welt zu erklären oder vor ihr zu resignieren. Doch weit gefehlt, nicht alles ist für den allerwertesten Arsch sondern für Kinderpopöchen.  So das vielen Eltern, die heute schon Großeltern sind, noch wohl vertraute  Kinderpuder in der dunkelblauen Streudose, mit dem tausenden Babys die zarte Haut ihrer Popöchen im täglichen Kampf gegen Wundsein gepudert wurde. Ein Zufallsfund beim Aufräumen förderte...

  • Hessen
  • Marburg
  • 18.11.17
  • 7
  • 6
Poesie

Bist du kraftlos, erschöpft, ausgebrannt… oder ist Jesus erhöht?

Ich gIaube, einer der Hauptgründe, warum so viele Menschen erschöpft und ausgebrannt sind, ist, dass sie ihren Weg aus eigener Kraft gehen, anstatt Gottes Plänen zu folgen. Es ist so wichtig, dass wir der Führung des Heiligen Geistes folgen, um zu wissen, welcher Weg der Richtige ist und wofür wir unsere Energie einsetzen sollen. Wir müssen lernen JA zu sagen, wenn ER Ja sagt und NEIN, wenn ER Nein sagt. Wenn wir der Führung Gottes folgen, werden wir alles tun können, wozu ER uns beauftragt und...

  • Hessen
  • Taunusstein
  • 02.09.14
Ratgeber
2 Bilder

S O N N E kann dein L E B E N retten !!!

DER MENSCH IST EIN LICHTWESEN ! OHNE SONNE wäre der Mensch TOT und alles Andere auch. Um gesund zu bleiben, oder zu werden, sind alle Lebewesen vom Sonnenlicht abhängig. Da z. B. Chemtrails und Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor die Sonne blockieren, leiden die meisten Menschen an 'Vitamin D' Mangel, was eine Schwächung des Immunsystems und somit vielfältige Krankheiten verursacht. Wer länger leben will, sollte deshalb jeden seltenen kurzwelligen UVB Sonnenstrahl um die Mittagszeit nutzen....

  • Bayern
  • Eichenau
  • 12.07.13
  • 7
Ratgeber
17 Bilder

Gesundheitstagebücher von SÜLTZ BÜCHER... rund um die Welt erhältlich!

SÜLTZ BÜCHER sind auf der ganzen Welt vertreten! Ganz besonders wird nach den Gesundheitstagebüchern nachgefragt. Hier ein Beispiel: Durch unsere Schlagadern fließt Blut unter Druck, dies nennt man Blutdruck. Der Blutdruck ist am höchsten, wenn sich das Herz zusammenzieht und so das Blut in die Gefäße gepresst wird (Systole). Danach entspannt sich der Herzmuskel und der Blutdruck erreicht seinen minimalsten Wert (Diastole). Ein zu hoher, dauerhafter Blutdruck nennt man Hypertonie, also...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Lünen
  • 10.07.13
  • 1
Ratgeber

Sommerhitze im Büro: Das hilft dagegen!

Endlich wird es auch in Deutschland richtig Sommer. Uns erwarten Temperaturen im 30er-Bereich. Natürlich freut uns das alle, aber während der Arbeit kann man sich nicht mit dem Bikini oder der Badehose in die Sonne liegen. Dennoch gibt es einige Tipps, wie man sich bei starker Hitze im Büro abkühlen kann. Zuerst einmal gibt es da die die klassischen Hilfsmittel. Tischventilatoren und Fächer verschaffen eine kühle Brise. Eine weiter Möglichkeit: bespritzen Sie Ihre Haut mit kühlem Wasser. Dann...

  • News
  • 17.06.13
Ratgeber
Herr Dr. med. Lymperis  Potolidis
17 Bilder

Koronare Herzkrankheit erkennen und behandeln

Die Deutsche Herzstiftung bietet im gesamten Bundesgebiet regelmäßig interessante Informations-Veranstaltungen zu Herzerkrankungen an. Auch im November 2012 während der Herzwochen werden mehr als 1.000 Herz-Seminare, Vorträge und andere Veranstaltungen angeboten. Dazu auch der Link, unter dem ihr alle Veranstaltungsorte in eurer Nähe anzeigen lassen könnt. http://www.herzstiftung.de/ Am 10.11.2012 wurde nun von Herrn Dr. med. Lymperis Potolidis, Facharzt für Innere Medizin/Kardiologie im...

  • Bayern
  • Neusäß
  • 14.11.12
  • 5
Poesie

ASCHENBECHER & SCHNAPSGLAS

Ein Fotografisch gelungenes Bild. Ein harmloses Bild. Leider stehen diese beiden Utensilien Pate, für eine Geisel der Menschheit. Rauchen und Alkohol, eine Sucht die weit verbreitet ist und von der viele Betroffene nicht in der Lage sind, sich zu befreien. Von Lungenkrebs bis zu der Zerstörung der Familien und der eigenen Gesundheit, die Bandbreite der Sucht ist vielfältig. Meist schleichend, zum Teil in der Familie oder Umfeld toleriert, zieht es den Konsumenten immer tiefer in die Sucht. Der...

  • Niedersachsen
  • Sehnde
  • 08.06.12
Ratgeber

Was hilft bei Erkätungen?

Tipps, falls es euch mal wieder erwisch hat: 1. Wenn es euch etwas stärker erwischt hat, Sport und Arbeit vermeiden: kann zu Herzmuskelentzündung führen, tödlich! 2. Bei Heiserkeit mit Fieber und geschwollenem Hals sofort zum Arzt gehen --> Kehlkopfentzündung 3. Zwischendurch "Stoßlüften", da die Heizungsluft die Schleimhäute sehr trocken macht 4. Schmalz auf die Brust legen und abdecken, das erweitert die Bronchien und das Atmen fällt einfacher 5. Durch ein Saunabad, Wärmflasche und einem...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Düsseldorf
  • 20.10.10
Kultur
Auch wenn es schwer zu glauben ist: Das sind wirklich alles Buchtitel
3 Bilder

GESUNDHEIT! - aber welche soll es denn bitte sehr sein?

GESUNDHEIT! - aber welche soll es denn bitte sehr sein? Erst die Rente und dann die Gesundheit? ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Gesundheit des Menschen ist laut Weltgesundheitsorganisation „ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen.“ („Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.“) Heute bekam ich von einem der...

  • Niedersachsen
  • Springe
  • 20.08.10
  • 2
Ratgeber

Natur
Hexenring

Ich habe unter meinem Apfelbaum seit einigen Jahren einen sogen. Hexenring-einen Pilz, der den Baum im Traufbereich zu 3/4 umringt. Was kann ich dagegen tun, denn wo der Pilz wächst, wächst kaum noch Rasen. Ein Bild habe ich davon leider nicht, weil ich die kleinen Pilze zertreten habe. Aber das Zertreten hilft nicht, weil der Pilz im Boden wuchert.

  • Niedersachsen
  • Uetze
  • 15.08.10
Ratgeber

Eine Massage verspricht Wellness und Urlaub - aber Massage ist nicht gleich Massage

Wer keine Zeit hat in ein teures Wellnesshotel oder in den Urlaub zu fahren, der sollte ich wenigstens mal eine Massage gönnen. Bei den vielen Massageangeboten ist es allerdings nicht leicht, den Überblick zu behalten. Soll es eine Tuina- Massage, eine Fußreflexzonenmassage oder doch eine Guasha-Massage sein? Lieber eine Massage mit heißen Steinen oder eine ganz normale Massagebehandlung? Wer sich gerne über verschiedene Massagearten informieren möchte, und gerne mal etwas neues ausprobieren...

  • Bayern
  • Sachsenkam
  • 02.07.10
  • 2
Ratgeber
Vitalstoffe genießen statt Diät | Foto: www.pixelio.de/Ernst Rose

Iss Dich schlank – oder: Warum Diäten nicht funktionieren Gesundheitsvorsorge aus der Ernährungsberatung

Kaum ist die fünfte Jahreszeit vorüber, hegen viele den Wunsch, die Frühlingssonne möge die kleinen Pölsterchen einfach schmelzen wie Schnee. Wenn es nur so einfach wäre! Schon mancher Traumfigur fiel dem Jojo-Effekt zum Opfer. Ob eine neue Super-Diät den Durchbruch bringt? Ganz ehrlich, würde „gewusst wie“ reichen, wären sicher alle schlank, schön und reich! Diäten sind Essen mit Frust und selten erfolgreich. Die Wissenschaft bestätigt: Diäten sind ungesund, können den Stoffwechsel aus der...

  • Bayern
  • Neusäß
  • 15.02.10
  • 4
Ratgeber

Hausmittel bei grippalen Infekten

Wie jedes Jahr überraschte uns die kalte Jahreszeit wieder völlig unvorbereitet. Die Winterreifen waren auch diesmal noch nicht aufgezogen und den Garten hat man gerade noch fertig gebracht. Genauso geht es in der Regel auch unserem Körper. Auch er muss sich erst noch an Eiszeit und trockene Luft gewöhnen. Kein Wunder also, dass wir gerade am Anfang der Kältesaison besonders anfällig für grippale Infekte und diverse Erkältungskrankheiten sind. Grundsätzlich gilt: Je besser wir in Form sind,...

  • Bayern
  • Meitingen
  • 14.11.07
  • 2
Freizeit
Gesund durch den Herbst (Bild: www.pixelio.de) | Foto: www.pixelio.de
4 Bilder

Gesund durch den Herbst

Die Tage werden wieder kürzer, das Wetter trüber und die Stimmung sinkt mit den Abwehrkräften. Der Körper muss sich an das nasse Herbstwetter erst einmal wieder gewöhnen und gerade jetzt ist er anfällig für Krankheiten. Da heißt es vorbeugen. Um gesund und fit durch die trübe Jahreszeit zu kommen sollte man zuerst einmal auf die Ernährung achten: viele Vitamine und gesundes Gemüse helfen dem Körper die nötige Kraft gegen Viren und Bakterien zu bekommen. Optimal sind Vitaminbomben wie Sanddorn,...

  • Bayern
  • Augsburg
  • 07.09.07
  • 4
Freizeit
Gesunde Ernährung (Bild: www.pixelio.de) | Foto: www.pixelio.de

Fit im Alter – Das Rezept für ein langes Leben

Gesundes Altern ist nicht schwer. Mit körperlicher und geistiger Ertüchtigung, richtiger Ernährung und Zufriedenheit kann dieses Ziel erreicht werden. Sportlich bis ins hohe Alter „Wer rastet, der rostet.“ Diese Volksweisheit besagt, dass träge Menschen einem höheren Risiko ausgesetzt sind, an Gelenkentzündungen und Knochenschwund zu erkranken, da der Körper nicht ausreichend durchblutet wird. Gelenke und Muskeln müssen daher oft bewegt werden und die Knochen benötigen viel Kalzium, um nicht...

  • Bayern
  • Augsburg
  • 25.07.07
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